Boostez, en quelques semaines, votre mental, votre bien-être, vos performances et transformez votre quotidien avec la méthode ECO2A ! 

 

Accédez au programme : "Libérez votre plein potentiel intérieur" 

Devenez la meilleure version de vous-même ! 

© Programme en ligne de préparation mentale assuré par le Docteur Sylvain BAERT 
 

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A l'heure où l'information n'a jamais été aussi facilement accessible, elle n'a jamais été autant décousue et complexe ! Il est maintenant très difficile de s'y retrouver devant la masse d'information surtout quand la plupart s'auto-proclame coach ou spécialiste du mental. Ce programme, l'un des plus complets sur le marché francophone, propose une synthèse simple, puissante et accessible à tous
Ce programme vous permettra de passer au niveau supérieur, en quelques semaines, dans votre qualité de vie, votre bien-être, votre épanouissement et vos performances à tous niveaux (profesionnelles, sportives, etc). Développez 100% de votre potentiel mental et émotionnel avec notre méthode ECO2A®
Programme entièrement créé par un professionnel : Sylvain BAERT est Docteur en Psychologie, chargé de cours à l'université, préparateur mental, Directeur d'Ecoazen
Le programme comprend 10 modules en ligne + 8 bonus inédits. Vous recevrez du contenu tous les mois, pendant 10 mois, pour s'adapter facilement à votre emploi temps. Votre espace de formation est sécurisé et accessible en ligne 24/24 - 7/7 et à vie*. Vous regardez les modules quand vous voulez.
Ouvert à tous : particuliers, salariés, managers, directeurs, sportifs, étudiants, professionnels de la santé et du bien-être (coachs, préparateurs mentaux, psychologues...)

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  - Pourquoi certaines personnes surmontent plus facilement les problèmes que d’autres ? 

  - Pourquoi certaines personnes sont plus heureuses que d’autres ?
  - Pourquoi certaines personnes réussissent mieux que d’autres ? 

  - Pourquoi certaines personnes sont plus performantes que d'autres ? 
  - Comment font-elles ?


        

  • C'est parce qu'elles connaissent les bonnes clés mentales, les bons outils, les bons principes psychologiques de base, et suivent une bonne méthodologie. Je vais donc partager avec vous , dans ce programme en ligne, les bons principes psychologiques de base, les bonnes clés mentales, les techniques de préparation mentale et ma nouvelle méthode ECO2A® pour vous permettre, vous aussi, à atteindre les mêmes résultats… tout en évitant les 3 erreurs que commettent 95 % des personnes. 

 

  • Trouvez des solutions à vos problèmes tels que : stress, anxiété, mal-être, manque de confiance en soi, manque de motivation, mauvaise gestion des émotions, fatigue, manque d'énergie, troubles chroniques, coup de blues à répétition... ou boostez tout simplement votre vie quotidienne à tous les niveaux ! 

 

  • Passez littéralement au niveau supérieur dans : votre mental, vote qualité de vie, votre bien-être, votre vitalité, votre épanouissement, et vos performances (au niveau : professionnel, sportif, financier, loisirs...). Développez 100% de votre potentiel mental et émotionnel...

 

  • Si vous aussi vous désirez faire partie des personnes qui réussissent, qui se sentent épanouies, qui se sentent mieux au quotidien, et qui impactent et inspirent positivement les autres personnes, il vous faut ce qu'il y a de mieux en matière de préparation mentale et de psychologie. 

 

OUVERT À TOUS : 

 

 

  • Particuliers : Boostez votre bien-être, votre épanouissement et transformez votre quotidien !
  • Salariés, managers, directeurs : améliorez votre qualité de vie au travail et boostez votre carrière ! 
  • Sportifs : Boostez vos performances sportives en compétition et en loisir... ! 
  • Etudiants : Boostez votre mental pour optimiser vos études, votre carrière et votre bien-être !
  • Professionnels de la santé et du bien-être : Profitez du programme de coaching pour vous et suivez nos modules de préparation mentale pour optimiser vos interventions avec vos clients ou patients. Possibilité d'avoir une ATTESTATION de formation à la fin du programme. 

 

 

Voici le contenu détaillé de votre programme

en 10 Modules + 8 BONUS : 

 

Bienvenue dans le programme de coaching

 

 

  • Vidéo de Bienvenue : conseils en vidéo pour bien démarrer et optimiser votre programme.
  • Découvrez les 3 principes psychologiques de base à connaître absolument
  • Présentation de la méthode ECO2A® en vidéo ! La méthode ECO2A® est une nouvelle méthodologie très simple en 5 étapes qui vise : le bien-être, la santé, les performances et le fonctionnement optimal de l'individu.

 

 

Module 1 : Votre Auto-évaluation 

 

  •  Evaluation de vos qualités mentales : obtenez votre score de condition mentale.  
  •  Bilan sur votre situation actuelle en évaluant les domaines les plus importants de votre vie (accès à un outil très simple).   
  •  Les 3 questions essentielles que vous devez vous poser et auxquelles vous devez répondre (Répondez à ces 3 questions fondamentales pour prendre tout de suite la bonne direction).
  • Et une astuce à connaître absolument pour la suite (impossible de vous améliorer sans ce critère).

 

 

Module 2 : Les 10 clés mentales détaillées en vidéo ! 

 

  • Clé n°1 :  Développez vos pensées et croyances positives 
  • Clé n°2 : La gestion de vos émotions
  • Clé n°3 : Boostez votre confiance en soi 
  • Clé n°4 : Boostez votre motivation au quotidien 
  • Clé n°5 : Apprenez à mieux gérer le stress et "lâcher prise"
  • Clé n°6 : Montez votre niveau d'énergie et de vitalité  
  • Clé n°7 : Les 6 besoins fondamentaux de l'être Humain 
  • Clé n°8 : Créez une bonne routine matinale 
  • Clé n°9 : Optimisez l'inconscient et le conscient 
  • Clé n°10 : Améliorez votre communication et votre environnement

 

Dans ce module : Toutes les clés sont détaillées une à une en vidéo. En effet, vous recevrez intégralement toutes nos astuces pour chacune des clés. Par exemple, pour booster la confiance en soi, vous aurez accès à 7 techniques différentes dont la technique du peak state. Vous aurez accès à des techniques et des astuces dont vous ne soupçonnez même pas l'existence pour chacune de clés mentales. 

 

Ce module comprend : Vidéos et podcast pour chaque clé mentale, exercices à pratiquer, séances MP3 à télécharger, supports PDF... Vous recevrez une clé mentale toutes les semaines dans votre espace de formation en ligne, ce qui vous permet d'y aller progressivement et à votre rythme. Toutes les clés restent ensuite accessibles, vous y revenez quand vous le souhaitez. Cela renforce aussi votre motivation en recevant un mail toutes les semaines pour vous prévenir qu'une nouvelle clé est accessible. 

 

Module 3 : Les techniques de respiration

 

Je vous explique tout, en vidéo, sur les techniques respiratoires. C'est le 1er élément vital et pourtant peu savent optimiser leur respiration.

 

Découvrez la respiration relaxante, la respiration thoracique, la méthode de cohérence cardiaque, les contrôles respiratoires, et d'autres techniques peu connues du grand public. Découvrez aussi l'impact d'une bonne respiration sur votre santé + 1 vidéo importante en BONUS à visionner.

 

Dans ce module : vidéo, supports PDF, séances MP3 

 

Module 4 : Initiez-vous à la relaxation 

 

Je vous donnerai les  2 méthodes les plus efficaces et les plus utilisées en relaxation et pour vous lâcher prise ! Découvrez aussi les nombreux bénéfices de la relaxation sur votre mental et votre santé... 

 

Vous pourrez vous relaxer en position allongée grâce aux séances MP3 et vous pourrez aussi vous initier aux micro-siestes. Pour aller plus loin, vous aurez accès aussi aux supports PDF des séances de relaxation.  

 

Bonus : Séances MP3 pour votre micro-sieste / sieste flash

Dans ce module : vidéo, supports PDF, séances MP3 

 

 

Module 5 : la méditation (mindfulness) 

 

  • Vidéo sur la méditation (mindfulness) : fonctionnement, bénéfices, exercices pratiques, impact sur la santé...  
  • Pratiquez la méditation avec les séances MP3, les fiches exercices...
  • INÉDIT : découvrez une technique dans la vidéo pour se sentir bien sur "commande".
  • INÉDIT : découvrez une technique intéressante dans la vidéo, très proche de la méditation (la Méthode Vittoz).  
  • Pour allez plus loin :  programme en ligne gratuit en 15 séances

 

Dans ce module : vidéo, supports PDF, MP3 à télécharger, programme de 15 séances... 

 

 

Module 6 : La sophrologie

 

  • Initiez-vous à la sophrologie et maîtriser les meilleures techniques.
  • Découvrez en vidéo les protocoles des meilleures techniques  en Sophrologie :

 

 - Technique de relaxation profonde en position assise,

 - Techniques pour améliorer et renforcer votre sommeil,

 - Technique pour vous préparer aux échéances importantes (Compétition, examen, RDV...), etc. 

 - Et plus encore...

 

  • Initiez-vous à la pratique avec l'aide de la séance audio Mp3 et des supports PDF.       
  • Dans ce module : vidéo, supports PDF, MP3 à télécharger... 

 

 

Module 7 : La visualisation / imagerie mentale

 

  •  Vidéo : études scientifiques, bénéfices, conseils pour visualiser et apprenez les différentes façons d'appliquer l'imagerie...
  • Inédit :  je vous dévoilerai la technique que j'ai utilisé personnellement pour guérir de mes troubles chroniques.  
  • La visualisation est un outil indispensable pour influencer positivement votre inconscient. C'est une Technique utilisée par les plus grands PDG, les millionnaires et les sportifs de haut niveau ! 
  • Exclusif : Je vous dévoilerai dans ce module une référence d'ouvrage inconnue du grand public mais INCONTOURNABLE  


 Dans ce module : vidéos, liens à visionner, exercices, téléchargement gratuit de ma thèse doctorale (sur la visualisation).  C'est donc un module inédit car il est rare de trouver des formations ou des programmes sur l'imagerie mentale.

 

 

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Module 8 : Autres techniques complémentaires

 

Dans ce module, nous évoquerons quelques techniques complémentaires :

 

 

  • L'EFT 
  • L'EMDR
  • L'AUTO-HYPNOSE (dont une séance MP3 d'auto-hypnose)
  • La PNL
  • Et une méthode pour mieux gérer les phobies et les angoisses

 

 

   Dans ce module : vidéos, liens à visionner, séance MP3 d'auto-hypnose. Ce module s'enrichira, au fur et à mesure, en ajoutant des techniques complémentaires. 

 

 

Module 9 : Passez à l'action & devenez autonome 

 

  • Découvrez dans ce module des astuces, des conseils simples et efficaces pour passer à l'action et atteindre l'autonomie. 
  • Ce module vous aidera à ne pas commettre les 3 erreurs que 97% des personnes commettent... 
  • Vous aurez accès à une fiche outil PDF pour créer votre propre entraînement mental personnalisé et quotidien (pour atteindre progressivement votre autonomie).   
  • Découvrez aussi mes astuces que j'utilise pour devenir rapidement autonome. En devenant autonome, vous êtes efficace à 100% , vous pouvez vous auto-coacher quelque soit la situation et vous obtenez plus de résultats.

 

 

 

 

 

Module 10 : Coaching de groupe

 

  • Webinaire privé (offert) : web-conférence réservée uniquement pour les membres de la formation... Ce sera une belle soirée en perspective réservée aux membres de la formation ! 

 

  • Je répondrai en LIVE à toutes vos questions et interrogations suite aux 10 mois du programme 

 

  • Le Replay sera Disponible sur la plateforme de formation si vous n'êtes pas disponible pour le Direct ! Vous pouvez aussi retrouver les autres replay des autres webinaires privés

 

  •  Si vous souhaitez avoir un coaching personnalisé par skype, avec le Dr sylvain BAERT, cela est possible. Dans ce cas, il suffit de nous envoyer un mail et vous bénéficiez d'un tarif avantageux si vous faites partie de la formation. 

 

 

ACCÈS A VIE* - PLATEFORME ACCESSIBLE 7j/7 - 24h/24

Le programme s'adapte à votre emploi du temps

 

Les modules de formation se débloqueront, au fur et à mesure, pour un apprentissage progressif (1 module / mois). Ensuite, les modules resteront accessibles à vie* pour visionner quand vous le souhaitez ! Vous pouvez donc commencer le programme immédiatement ou dans 1 mois, 2 mois, 3 mois, etc !

 

Plateforme de formation sécurisée, avec zone de commentaires pour répondre à toutes vos questions et pour favoriser les échanges entre membres de la formation - Accès 24h/24 et 7j/7 - "Accès à vie"  

 

  

 

 

 

Entourez-vous des bonnes personnes !

Forum privé réservé aux participants. 

 

Rejoignez les autres membres du programme dans un groupe privé sur la plateforme sécurisée ! Ainsi vous pourrez vous motiver entre vous, mutualiser vos connaissances et expériences pour progresser encore plus vite ! Je vous diffuserai aussi des liens exclusifs sur cette page. Cette immersion vous permettra de favoriser et d'accélérer l'accès à votre autonomie.

 

 

 

 

 

Ce n'est pas tout, on vous OFFRE ces 8 BONUS : 

  • Bonus n°1 : Je vous donne, en exclusivité, ma liste personnelle des livres incontournables à lire ABSOLUMENT ! 
  • Bonus n°2 : Module sur la "gestion du temps" (toutes les astuces pour retrouver enfin du temps libre pour vous) 
  • Bonus n°3 : "Préparation mentale et auto-hypnose : atteignez plus rapidement vos objectifs" - Replay de la conférence 
  • Bonus n°4 :  20 citations motivantes  pour la confiance en soi.
  • Bonus n°5 : Liste des principales causes de l'échec dévoilées dans un best-seller : identifiez ce qui vous freine dans vos projets...
  • Bonus n°6 : Accès permanent aux 4 vidéos de la méthode ECO2A®
  • Bonus n°7 Replay permanent du webinaire : "les 6 clés mentales pour booster votre bien-être et transformer votre quotidien"
  • Bonus n°8 : Les 3 questions à vous poser + 2 méthodes puissantes pour supprimer vos peurs ! 
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Méthode ECO2A® présentée à la TV et dans la presse : 
 
 
 

Notre programme "libérez votre potentiel intérieur avec la méthode ECO2A" est un programme pour booster votre mental et qui vise à optimiser votre bien-être, votre santé, vos performances, et votre fonctionnement optimal !

 

Il vous permet aussi de devenir plus stable dans votre bien-être et vos performances

Nous entendons souvent : « détends-toi », « arrête de stresser », « concentre-toi », « prends confiance en toi », « apprend à gérer tes émotions », « remotive-toi » mais sans jamais nous expliquer réellement comment le faire...

Qui est le Docteur Sylvain BAERT ?

Dr Sylvain BAERT

- Docteur en Psychologie, spécialiste de la préparation mentale

- Chargé de cours à l'Université 

- Relaxologue, Sophrologue, Préparateur mental

- Préparateur mental pour sportif de haut niveau (Tennis, foot...)

- Il forme des coachs & préparateurs mentaux depuis plus de 10 ans

- Diplômé Master Ingénierie Sport - Santé 

- Dirigeant d'ECOAZEN® 

- Créateur de la méthode ECO2A® en 5 étapes

 

Fondateur du site : Mon coach de Relaxation.com

Fondateur du site : Ecoazen.com 

En savoir plus sur son parcours : cliquez ici 

Articles dans l'Equipe.fr : Article 1 | Article 2 | Article 3

On en parle à la TV : Cliquez ici 

On en parle dans la presse : cliquez ici 

Séance de relaxation guidée sur youtube

( plus de 68 000 vues): Cliquez ici 

 

 

On en parle à la radio : 

« Investissez en vous-même, votre cerveau vous le rendra au centuple »

Benjamin Franklin

 

Offre exceptionnelle :  

Profitez des 50 % de remise pour ce nouveau programme :  

(Les 10 modules + les 8 bonus) 

 

 

1297 € 

Ou 6 x 217 € 

 

 

 
Garantie 7 jours Satisfait ou remboursé
 
 

Notre programme "libérez votre potentiel intérieur avec la méthode ECO2A" est un programme pour booster votre mental et qui vise à optimiser votre bien-être, votre santé, vos performances, et le fonctionnement optimal de l'individu

Témoignages des participants : 

 

 

 

 

 

Ils nous font confiance : 

Nous avons créé ce programme de coaching pour les 4 raisons suivantes :

1 - Devant la masse d’informations que vous retrouvez sur internet en préparation mentale, en coaching, en psychologie, en développement personnel, il est très difficile de s’y retrouver. Nous avons réalisé une synthèse pour vous, en créant ce programme en ligne pour vous aider à obtenir des résultats rapidement. 

 

2 - Nous souhaitons accompagner 100 000 personnes d’ici 2025, à améliorer leur qualité de vie, leur bien-être, leur santé, leur carrière et leur performance. Actuellement, au travers de nos blogs, nos sites et notre page facebook, nous aidons environ 15000 personnes dans toute la francophonie. 

 

3 - Nous voulons favoriser l’autonomie de la personne avec l’auto-préparation mentale ou l’auto-coaching.

 

4 - Beaucoup d’auteurs ne sont pas toujours diplômés, qualifiés, ou certifiés. Ici le programme est proposé par un professionnel diplômé.

Support : 

  

 Si vous avez des questions, contactez-nous, nous serons ravi de vous répondre.

 Pour nous joindre par mail : contact@sylvainbaert.com

  

"Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n'est pas la vôtre" - Steve Jobs

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Adresse mail pour nous contacter : contact@sylvainbaert.com