Désolé l'offre avec 50% de remise est terminée
Vous pouvez néanmoins rejoindre le programme
au tarif normal de 1557€ TTC
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Devenez la meilleure version de vous-même !
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- Pourquoi certaines personnes surmontent plus facilement les problèmes que d’autres ?
- Pourquoi certaines personnes sont plus heureuses que d’autres ?
- Pourquoi certaines personnes réussissent mieux que d’autres ?
- Pourquoi certaines personnes sont plus performantes que d'autres ?
- Comment font-elles ?
OUVERT À TOUS :
Voici le contenu détaillé de votre programme
en 10 Modules + 8 BONUS :
Bienvenue dans le programme de coaching
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Module 1 : Votre Auto-évaluation
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Module 2 : Les 10 clés mentales détaillées en vidéo !
Dans ce module : Toutes les clés sont détaillées une à une en vidéo. En effet, vous recevrez intégralement toutes nos astuces pour chacune des clés. Par exemple, pour booster la confiance en soi, vous aurez accès à 7 techniques différentes dont la technique du peak state. Vous aurez accès à des techniques et des astuces dont vous ne soupçonnez même pas l'existence pour chacune de clés mentales.
Ce module comprend : Vidéos et podcast pour chaque clé mentale, exercices à pratiquer, séances MP3 à télécharger, supports PDF... Vous recevrez une clé mentale toutes les semaines dans votre espace de formation en ligne, ce qui vous permet d'y aller progressivement et à votre rythme. Toutes les clés restent ensuite accessibles, vous y revenez quand vous le souhaitez. Cela renforce aussi votre motivation en recevant un mail toutes les semaines pour vous prévenir qu'une nouvelle clé est accessible. |
Module 3 : Les techniques de respiration
Je vous explique tout, en vidéo, sur les techniques respiratoires. C'est le 1er élément vital et pourtant peu savent optimiser leur respiration.
Découvrez la respiration relaxante, la respiration thoracique, la méthode de cohérence cardiaque, les contrôles respiratoires, et d'autres techniques peu connues du grand public. Découvrez aussi l'impact d'une bonne respiration sur votre santé + 1 vidéo importante en BONUS à visionner.
Dans ce module : vidéo, supports PDF, séances MP3
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Module 4 : Initiez-vous à la relaxation
Je vous donnerai les 2 méthodes les plus efficaces et les plus utilisées en relaxation et pour vous lâcher prise ! Découvrez aussi les nombreux bénéfices de la relaxation sur votre mental et votre santé...
Vous pourrez vous relaxer en position allongée grâce aux séances MP3 et vous pourrez aussi vous initier aux micro-siestes. Pour aller plus loin, vous aurez accès aussi aux supports PDF des séances de relaxation.
Bonus : Séances MP3 pour votre micro-sieste / sieste flash Dans ce module : vidéo, supports PDF, séances MP3
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Module 6 : La sophrologie
- Technique de relaxation profonde en position assise, - Techniques pour améliorer et renforcer votre sommeil, - Technique pour vous préparer aux échéances importantes (Compétition, examen, RDV...), etc. - Et plus encore...
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Module 7 : La visualisation / imagerie mentale
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. Module 8 : Autres techniques complémentaires
Dans ce module, nous évoquerons quelques techniques complémentaires :
Dans ce module : vidéos, liens à visionner, séance MP3 d'auto-hypnose. Ce module s'enrichira, au fur et à mesure, en ajoutant des techniques complémentaires.
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Module 9 : Passez à l'action & devenez autonome
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Module 10 : Coaching de groupe
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ACCÈS A VIE* - PLATEFORME ACCESSIBLE 7j/7 - 24h/24 Le programme s'adapte à votre emploi du temps
Les modules de formation se débloqueront, au fur et à mesure, pour un apprentissage progressif (1 module / mois). Ensuite, les modules resteront accessibles à vie* pour visionner quand vous le souhaitez ! Vous pouvez donc commencer le programme immédiatement ou dans 1 mois, 2 mois, 3 mois, etc !
Plateforme de formation sécurisée, avec zone de commentaires pour répondre à toutes vos questions et pour favoriser les échanges entre membres de la formation - Accès 24h/24 et 7j/7 - "Accès à vie"
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Entourez-vous des bonnes personnes ! Forum privé réservé aux participants.
Rejoignez les autres membres du programme dans un groupe privé sur la plateforme sécurisée ! Ainsi vous pourrez vous motiver entre vous, mutualiser vos connaissances et expériences pour progresser encore plus vite ! Je vous diffuserai aussi des liens exclusifs sur cette page. Cette immersion vous permettra de favoriser et d'accélérer l'accès à votre autonomie.
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Ce n'est pas tout, on vous OFFRE ces 8 BONUS :
Notre programme "libérez votre potentiel intérieur avec la méthode ECO2A" est un programme pour booster votre mental et qui vise à optimiser votre bien-être, votre santé, vos performances, et votre fonctionnement optimal !
Il vous permet aussi de devenir plus stable dans votre bien-être et vos performances
Qui est le Docteur Sylvain BAERT ?
Dr Sylvain BAERT
- Docteur en Psychologie, spécialiste de la préparation mentale
- Chargé de cours à l'Université
- Relaxologue, Sophrologue, Préparateur mental
- Préparateur mental pour sportif de haut niveau (Tennis, foot...)
- Il forme des coachs & préparateurs mentaux depuis plus de 10 ans
- Diplômé Master Ingénierie Sport - Santé
- Dirigeant d'ECOAZEN®
- Créateur de la méthode ECO2A® en 5 étapes
Fondateur du site : Mon coach de Relaxation.com
Fondateur du site : Ecoazen.com
En savoir plus sur son parcours : cliquez ici
Articles dans l'Equipe.fr : Article 1 | Article 2 | Article 3
On en parle à la TV : Cliquez ici
On en parle dans la presse : cliquez ici
Séance de relaxation guidée sur youtube
( plus de 68 000 vues): Cliquez ici
On en parle à la radio :
Benjamin Franklin
Tarifs de la formation en ligne :
1x1557€ TTC
Notre programme "libérez votre potentiel intérieur avec la méthode ECO2A" est un programme pour booster votre mental et qui vise à optimiser votre bien-être, votre santé, vos performances, et le fonctionnement optimal de l'individu
Ils nous font confiance :
Nous avons créé ce programme de coaching pour les 4 raisons suivantes :
2 - Nous souhaitons accompagner 100 000 personnes d’ici 2025, à améliorer leur qualité de vie, leur bien-être, leur santé, leur carrière et leur performance. Actuellement, au travers de nos blogs, nos sites et notre page facebook, nous aidons environ 15000 personnes dans toute la francophonie.
3 - Nous voulons favoriser l’autonomie de la personne avec l’auto-préparation mentale ou l’auto-coaching.
4 - Beaucoup d’auteurs ne sont pas toujours diplômés, qualifiés, ou certifiés. Ici le programme est proposé par un professionnel diplômé.
Support :
Si vous avez des questions, contactez-nous, nous serons ravi de vous répondre.
Pour nous joindre par mail : contact@sylvainbaert.com
"Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n'est pas la vôtre" - Steve Jobs
© Dr Sylvain BAERT - ECOAZEN - Copyright 2020-2021
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Adresse mail pour nous contacter : contact@sylvainbaert.com