Conférence en Ligne Inédite 

 Mercredi 29 Mars 2017 à 20h30

(à suivre en direct sur votre ordinateur)

 Les Techniques de Gestion du stress et des émotions 

Avec le Dr Sylvain Baert ©

Mars

29

Mercredi

29 Mars  

A 20 h 30  (Heure Paris)

 

 

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Stress au Travail ? Dans la vie personnelle ?

Stress avant une échéance, un  examen ou une compétition ?

 

Le stress CHRONIQUE peut être néfaste pour votre votre bien-être, votre santé et vos performances ...

Découvrez des solutions concrètes et inédites dans cette conférence en ligne EXCEPTIONNELLE ! 

Pendant cette conférence en ligne vous allez découvrir :

 

  • 3 astuces à utiliser au quotidien pour mieux gérer votre stress ;) 
  • Une technique pour gérer votre stress en moins de 3 min : Découvrez un exercice en DIRECT !
  • Une technique pour gérer vos émotions désagréables en quelques instants ! 
  • Un exercice inédit en DIRECT pour apprendre à mieux gérer vos pensées stressantes et incessantes ;) 

 

  • Session de questions - réponses (posez-moi vos questions en direct à la fin de la conférence) 

              

Conférence présentée par le Dr Sylvain BAERT © :  

Dr Sylvain BAERT

Docteur en Psychologie 

Chargé de cours à l'université

Conférencier, Consultant, Formateur

Spécialisé en Sophrologie, Relaxation

Spécialisé en préparation mentale

Diplômé Master Ingénierie Sport - Santé 

 

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- Fondateur du site Mon coach de Relaxation.com

- Page Facebook ( 10 500 Likes) : Cliquez ici 

- En savoir plus sur son parcours : cliquez ici 

- On en parle dans la presse cliquez ici 

 

Séance de relaxation guidée sur youtube

( plus de 43 000 vues): Cliquez ici 

 

 " Il y a 15 ans suite à une exposition au stress intense, j'ai présenté des troubles chroniques et psychosomatiques qui ont duré quasiment 2 années. Dans cette conférence, vous allez découvrir les techniques qui m'ont permis de guérir " - Dr Sylvain BAERT

 

Où se déroule la conférence ? Comment se déroule-t-elle ?

     

    - La conférence sera diffusée exclusivement sur internet. Donc pas besoin de vous déplacer. Vous suivez la conférence confortablement depuis chez vous sur votre ordinateur. La conférence se déroulera sous forme de webinaire (contraction des mots "web" et "séminaire") donc plus ludique et plus interactif qu'une conférence classique. Vous n'avez aucun logiciel à installer. Vous recevrez un lien par mail le jour de la conférence pour vous connecter et suivre le webinaire en direct ;) 

 

    - La durée de la conférence  : 1h environ

 

 

44 % des salariés Européens se disent stressés QUOTIDIENNEMENT au travail ! 

 

 

Cette conférence, diffusée dans le cadre

d'une campagne sur la santé et le bien-être, est entièrement gratuite

 

La conférence débute dans

 

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Au delà le logiciel peut avoir du mal à suivre, les premiers inscrits seront forcément privilégiés ! 

 

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Pour nous joindre : contact@moncoachderelaxation.com 

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